Диетата за лечение на инфекция на пикочните пътища трябва да включва главно вода и диуретични храни, като диня, краставица и моркови. Освен това сокът от червена боровинка също може да бъде чудесен съюзник за лечение и предотвратяване на нови инфекции.
По принцип лечението на инфекция на пикочните пътища се извършва с използване на антибиотици, предписани от лекаря, според причината за инфекцията, но храненето може да помогне за ускоряване на излекуването.
Какво да ядем при инфекция на пикочните пътища
За да се подпомогне лечението на инфекция на пикочните пътища, най-важното трябва да бъде консумацията на много вода, тъй като тя помага да се произвежда повече урина и по този начин благоприятства елиминирането на бактериите, причиняващи инфекцията.
Освен това консумирането на червена боровинка, известна още като червена боровинка или червена боровинка, помага в борбата с инфекцията на пикочните пътища и предотвратяването на нови инфекции, тъй като затруднява прилепването на бактериите към клетките в пикочните пътища. Друг съвет е да увеличите консумацията на диуретични храни, като лук, дини, аспержи, магданоз, кисело мляко, краставици и моркови. Вижте първите 5 причини за инфекция на пикочните пътища.
Какво да не се яде при инфекция на пикочните пътища
За да се избегнат кризи с пикочна инфекция и да се поддържа имунната система укрепена, трябва да се избягва консумацията на следните храни:
- Захар и храни, богати на захар, като торти, бисквитки, бонбони и шоколади;
- Храни, богати на кафе и кофеин, като зелен чай, черен чай и чай от мате;
- Преработени меса, като наденица, наденица, шунка, болоня и бекон;
- Алкохолни напитки;
- Бяло брашно и богати на брашно храни като торти, бисквити и хляб.
Тези храни трябва да се избягват, защото те стимулират възпалението в тялото, което затруднява лечението и предотвратяването на нови пикочни инфекции.
Меню за борба с инфекцията на пикочните пътища
Следващата таблица показва пример за 3-дневно меню с храни, които помагат за лечение и предотвратяване на инфекция на пикочните пътища.
| Хранене | Ден 1 | Ден 2 | Ден 3 |
| Закуска | смути от червена боровинка с чиа и 1 кол фъстъчено масло | 1 обикновено кисело мляко с мюсли и кестени | сок от сос + 1 филия кафяв хляб с яйце и крем от рикота |
| Сутрешна закуска | 6 оризови бисквити + неподсладено плодово желе | сок от диня + 5 ядки | 1 кисело мляко + 10 фъстъци |
| Обяд вечеря | рибно филе във фурната със зеленчуци, задушени в зехтин | пиле в доматен сос с ориз и зелена салата | смляна телешка и зеленчукова супа, подправена с магданоз |
| Следобедна закуска | 1 обикновено кисело мляко + 1 креп | 1 чаша зелен сок + 1 филия хляб със сирене | 1 чаша сок от червена боровинка + 2 бъркани яйца |
Важно е да запомните, че лечението на инфекция на пикочните пътища се извършва главно с използването на антибиотици, които трябва да бъдат предписани от лекаря след изследване на урината. Храната е съюзник, който помага за укрепване на имунната система и предотвратяване на нови инфекции. Разберете как се извършва цялостното лечение на инфекция на пикочните пътища.
Вижте видеото по-долу за още съвети от нашия диетолог:
