Болката в корема е много често срещан проблем, който може да бъде причинен от прости ситуации като лошо храносмилане или запек например, и поради тази причина може да изчезне, без да се нуждае от лечение, като само се препоръчва да си почивате, да избягвате да ядете мазни или богати на захар храни и пийте много вода.
Когато обаче болката в корема е много интензивна или продължава повече от 2 дни, препоръчително е да се обърнете към общопрактикуващ лекар или семеен лекар, за да установите причината и да започнете подходящото лечение.
1. Излишните газове
Прекомерните чревни газове са основната причина за дискомфорт в корема, особено при хора, които периодично страдат от запек. Но чревните газове могат да възникнат и когато имате чревен проблем, като раздразнително черво или непоносимост към лактоза, както и когато ядете много храни като яйца, боб, мляко или безалкохолни напитки.
Какво е усещането: освен пареща болка в корема, излишните газове могат да причинят и подуване на корема, киселини, кука в гърдите или често оригване.
Какво да направите: чудесен съвет е да бъдете внимателни с храната си и можете да пиете чай от лимонена трева с копър веднъж дневно или да приемате лекарство за газове, като Luftal. Вижте също как да си направите масаж, за да подпомогнете по-бързото изхвърляне на газове.
2. Лошо храносмилане
Подобно на излишните газове, лошото храносмилане също е много често срещан проблем, възникващ, когато смесвате храни по грешен начин или когато ядете храни, богати на протеини или излишна захар.
Какво е усещането: Често се срещат други симптоми като киселини в стомаха, чести оригвания, усещане за пълен стомах и прекомерна умора.
Какво да направите: освен да се грижите за диетата си, можете да изберете да приемате и храносмилателни чайове, като чай от болдо или копър или някои аптечни лекарства, като Gaviscon, Estomazil или плодова сол. Вижте и други опции за прекратяване на лошото храносмилане.
3. Прекомерен стрес
Психологическите проблеми, причинени от прекомерен стрес, като депресия или изтощение, могат да променят функционирането на стомашно-чревната система, причинявайки дискомфорт в корема, който може да бъде объркан с проблеми в стомаха или червата.
Какво е усещането: могат да се появят други признаци като диария, запек, гадене, намален апетит, затруднено сън или мускулни болки.
Какво да направите: идеалното е да се опитате да се отпуснете, за да прецените дали болката отшумява, като практикувате леки физически упражнения, правите масаж или почивате в тиха стая, например. Ако обаче симптомите продължават, трябва да се потърси лекар, за да се установи дали има друга причина. Ето няколко естествени начина за облекчаване на излишния стрес.
4. Гастрит или стомашна язва
Възпалението на лигавицата на стомаха, известно като гастрит, или наличието на язва може да причини силна болка в корема, особено след хранене или при ядене на много пикантни или мазни храни.
Какво е усещането: в допълнение към силната болка в областта на стомаха, често се наблюдава често гадене, загуба на апетит, повръщане и подут стомах.
Какво да правите: Когато болката е много силна, трябва да се консултирате с гастроентеролог за по-специфични изследвания като ендоскопия, за да се оцени например наличието на язва. До консултацията обаче трябва да се осигури адекватно хранене, което да помогне за облекчаване на симптомите. Вижте как трябва да изглежда диетата при гастрит и язва.
5. Гастроезофагеален рефлукс
Рефлуксът се случва, когато киселинното съдържание на стомаха достигне хранопровода, причинявайки дразнене и възпаление на лигавицата на този орган. Този проблем е по-често при хора с хиатусна херния, наднормено тегло, диабет или пушачи, но може да се случи при всеки човек или възраст поради други проблеми, например промени в стомаха или продължително изпразване на стомаха, например.
Какво е усещането: болката обикновено възниква в стомашната яма и е придружена от усещане за парене в гърлото, често оригване, лошо храносмилане, лош дъх или усещане за топка в гърлото. Тези симптоми могат да се влошат, когато наведете тялото си надолу или когато легнете веднага след хранене.
Какво да правите: избягвайте да лежите веднага след хранене, да спите с леко повдигната табла, да правите промени в диетата си и, в някои случаи, да приемате лекарства, препоръчани от гастроентеролога. Вижте как се извършва лечението.
6. Непоносимост към лактоза или глутен
Хранителната непоносимост, като лактоза или глутен, се случва, когато тялото не може да усвои тези вещества, причинявайки възпаление на цялата стомашно-чревна система, което води до широко разпространена болка и дискомфорт след хранене, особено когато храна като хляб, тестени изделия, сирене или мляко.
Какво е усещането: болката обикновено е широко разпространена и се придружава от други признаци като подут корем, диария, прекомерно газове, раздразнителност или повръщане. Освен това загубата на тегло и загубата на мускулна маса може да се случи с течение на времето.
Какво да направите: в случай на подозрение за непоносимост трябва да се потърси гастроентеролог, за да се потвърди диагнозата и да се започне подходящо лечение. В тези случаи трябва да избягвате всички храни с веществото, към което имате непоносимост. Вижте списък с храни с лактоза или глутен, които трябва да се избягват.
7. Раздразнително черво
Синдромът на раздразненото черво е проблем, който причинява възпаление на лигавицата на червата и може да няма конкретна причина или да бъде причинен от прекомерен стрес или чувствителност към някаква храна, например.
Какво е усещането: Често се усеща болка в корема с тежки спазми, прекомерни газове, периоди на диария, осеяни със запек.
Какво да направите: трябва да се потърси гастроентеролог, за да се потвърди диагнозата и да се започне подходящо лечение. В случаите, когато е възможно да се установи какво причинява симптомите, тази храна или ситуация трябва да се избягват. Разберете как можете да разберете дали е раздразнително черво.
8. Проблеми в матката или яйчниците
Появата на проблеми в матката, като възпаление или ендометриоза, както и промени в яйчниците, като кисти например, са една от основните причини за болки в корема при жените. Вижте още 7 признака на проблеми с матката.
Какво е усещането: Обикновено този тип болка може да бъде постоянна или спазми и умерена до силна, в допълнение да причинява кървене извън менструалния период или нередовна менструация, например.
Какво да направите: Ако има болка в таза, която може да е свързана с менструалния цикъл, важно е да отидете на гинеколог, за да Ви направи изследвания, като цитонамазка или ултразвук, за да се установи дали има проблем и да се започне подходящото лечение.
9. Проблеми с жлъчния мехур или панкреаса
Някои по-сериозни проблеми, които възникват в жлъчния мехур и панкреаса, като камък или възпаление, могат да причинят силна болка в горната част на корема, която се влошава с времето или става по-интензивна след хранене.
Какво е усещането: в допълнение към силната болка могат да се появят и други симптоми като треска, подуване на корема, гадене, повръщане, диария или жълтеникави изпражнения.
Какво да направите: Тези проблеми трябва да бъдат лекувани бързо и следователно, ако има съмнение за промени в жлъчния мехур или панкреаса, трябва да отидете в болницата, за да идентифицирате проблема и да започнете подходящото лечение. Вижте как се извършва лечението в случай на камъни в жлъчката или остър или хроничен панкреатит.
10. Чревни червеи
Въпреки че чревните червеи са много чести, особено при тези, които предпочитат редки храни, болката обикновено е по-рядък симптом, който се появява, когато червеите се развиват от известно време.
Какво е усещането: най-честите симптоми на чревни червеи са загуба на тегло, сърбеж в ануса, диария, промени в апетита, умора без видима причина и подут корем.
Какво да направите: трябва да се консултирате със семеен лекар или гастроентеролог, за да вземете лекарство за глисти, като например Албендазол. Знайте какви други предпазни мерки трябва да вземете, за да премахнете червеите.
11. Рак на червата или стомаха
Болката в корема рядко е признак на рак, но по-напредналите състояния на рак в червата или стомаха могат да причинят постоянна и трудна за описване болка.
Какво е усещането: в случаите на рак болката почти винаги е придружена от други симптоми като кръв в изпражненията или повръщане, много тъмни изпражнения, постоянно усещане за тежест в стомаха или аналната област, честа умора или загуба на тегло без видима причина. Вижте какви други признаци могат да ви предупредят за рак на стомаха или червата.
Какво да правите: При съмнение за рак, особено в случай на фамилна анамнеза за рак, препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог. Освен това хората на възраст над 50 години трябва да се подлагат на честа ендоскопия и колоноскопия, тъй като са изложени на повишен риск от развитие на рак.
Кога да отидете на лекар
В случаи на болка в корема се препоръчва да отидете на лекар, когато:
- Болката е много силна и предотвратява ежедневните задачи;
- Няма подобрение на симптомите след 2 дни;
- Появяват се симптоми като треска или постоянно повръщане.
В тези случаи е необходимо да се приемат лекарства, предписани от лекаря, за да се поддържа правилното функциониране на тялото, като се избягва дехидратацията.
