Нощното замърсяване, популярно известно като нощна еякулация или „мокри сънища“, е неволно отделяне на сперматозоиди по време на сън, нормално явление по време на юношеството или също в периоди, когато мъжът има много дни, без да прави секс.
Основната причина е прекомерното производство на сперматозоиди от тялото, които, тъй като те не се елиминират по време на интимен контакт, естествено се елиминират по време на сън, дори ако мъжът няма еротични сънища или не ги помни. По този начин, за да се избегне този дискомфорт, се препоръчва по-често секс.
Защото се случва
Причините за нощното замърсяване изглежда са свързани с прекомерна мастурбация, продължително сексуално въздържание, умора, еротични сънища, прекомерна умора, стягане на препуциума или дори възпаление на простатата.
В юношеството е много често мъжете да страдат от това нощно замърсяване, тъй като те имат много високи нива на тестостерон в организма, което води до увеличаване на производството на сперматозоиди и, следователно, необходимостта да се освободи излишното тяло.
Честите епизоди на неволно излизане на сперматозоиди по време на сън могат да бъдат вредни за здравето, тъй като при някои момчета това може да причини:
- Депресия;
- Ниска концентрация;
- Липса на сексуален апетит;
- Повишено желание за уриниране.
В тези случаи е препоръчително да се консултирате с педиатър или уролог, според възрастта, за да прецените ситуацията и да проверите дали няма други свързани заболявания.
Как се извършва лечението
Като цяло не е показано специфично лечение за нощно замърсяване. Въпреки това, повишената сексуална активност, както и мастурбацията, могат да помогнат за намаляване на броя на епизодите.
Освен това увеличаването на консумацията на чесън, лук или джинджифил и пиенето на плодови сокове, като ананас или слива, също подобрява кръвообращението, намалявайки епизодите на нощно замърсяване.
Друг интересен съвет може да бъде приемът на хапчета Ashwagandha, което е растение, което помага за регулиране на хормоналното функциониране на мъжете и увеличава енергията при мъжете. Важно е обаче този вид лекарства да се използват под ръководството на лекар или билкар.
