Средства за лошо храносмилане, като Eno Fruit Salt, Sonrisal и Estomazil, могат да бъдат закупени в аптеки, някои супермаркети или магазини за здравословни храни. Те помагат за храносмилането и намаляват киселинността на стомаха, облекчавайки оригването и усещането за подут корем, за няколко минути.
Лошото храносмилане, научно наречено диспепсия, се характеризира със симптоми като пълен, подут стомах, гадене и често оригване. Тези симптоми са често срещани след преяждане и смесване на храни с високо съдържание на фибри и храни с високо съдържание на мазнини, например ядене на сандвич с месо и пълнозърнест хляб със семена, или след ядене на чиния с месо и след това след това яжте източник на мляко, като кисело мляко.
Аптечни средства за лошо храносмилане
Средствата за лошо храносмилане, които могат да бъдат закупени в аптеката, могат да бъдат в основата на естествени продукти или изкуствени вещества, които помагат за намаляване на киселини и подобряване на храносмилането, като:
- Стомазил
- Епарема
- Лайка
- Артишок в капсули
- Eno плодова сол
- Sonrisal
- Мляко от магнезия
- Пептозил
- Epocler
Тези лекарства могат да бъдат закупени без рецепта, но ако имате нужда да приемате повече от веднъж седмично, се препоръчва медицинска консултация, за да се проучат причините, които могат да включват гастрит, язва или чернодробна мазнина, например, които изискват други грижи и лечения, посочени от гастроентеролога.
Тестовете, които лекарят може да нареди за разследване на причините за честото храносмилане, могат да включват храносмилателна ендоскопия, която може да покаже възпаление на стените на ларинкса и стомаха, ако има язва и ако е налице бактерията H. Pylori , тъй като увеличава риска от рак на стомаха.
Домашни средства за лошо храносмилане
Някои домашни лекарства също могат да се използват за борба с лошото храносмилане са чайове, като ментов чай, боровинка или копър. Чайовете могат да се консумират топли или студени, но не трябва да се подслаждат с мед или захар, тъй като те могат да влошат лошото храносмилане. Вижте 10 примера за чайове срещу лошо храносмилане.
Лошо храносмилане по време на бременност, какво да правя
Лекарствата за храносмилане, които се предлагат без рецепта в аптеките, не трябва да се използват по време на бременност без медицинско знание. Какво може да направи бременната жена е:
- Вземете чай от джинджифил за облекчаване на симптомите и избягване на всички фактори, свързани с лошо храносмилане;
- Като малки глътки студена вода с няколко капки лимон също може да облекчи дискомфорт;
- Избягвайте консумацията на продукти с високо съдържание на мазнини, като пица, лазаня, бекон, колбаси и червени меса;
- Избягвайте да пиете течности по време на хранене, тъй като те правят стомаха ви по-пълен и забавят храносмилането;
- Дъвчете добре храната си и яжте без бързане;
- Избягвайте консумацията на алкохолни напитки;
- Поставете 10 см клин в главата на леглото, за да предотвратите лошо храносмилане през нощта.
Човек също трябва да избягва носенето на тесни дрехи, които притискат стомаха, и да лежи веднага след хранене, тъй като това забавя храносмилането и увеличава риска от рефлукс. Когато този дискомфорт е чест, информирайте акушер-гинеколога.
