Болката в гърдите не винаги е симптом на ангина или инфаркт и може да бъде свързана например с проблеми с дишането, прекомерни газове, пристъпи на тревожност или мускулна умора.
Болката в гърдите обикновено е тревожна, когато е много интензивна, когато се влоши при полагане на усилия или когато е придружена от задух, гадене или студена пот. И така, най-важното е да се наблюдава кога възниква болката, какъв тип е тя и дали е придружена от други симптоми. Разберете как да разграничите инфаркта от други видове болка.
Тъй като има много възможности за болка в гърдите, важно е да отидете в болница, когато болката продължи повече от 20 минути, за да отшуми или когато се влоши с течение на времето, особено когато други симптоми като замайване, студено изпотяване, затруднено дишане, изтръпване в ръцете или силно главоболие.
Тук изброихме разликите между основните причини за болка в гърдите, така че да е по-лесно да се идентифицират и да знаят какво да правят във всяка ситуация:
1. Излишните газове
Прекомерното количество газове е може би най-честата причина за болка в областта на гърдите и не е свързано със сърдечни проблеми, често срещани при хора, страдащи от запек. Натрупването на газове в червата може да изтласка някои коремни органи, в крайна сметка да създаде болка, която се излъчва в гърдите.
Как да го разпознаем: обикновено това е остра болка, която изчезва, но се повтаря многократно, особено когато се навеждате над корема, за да вземете нещо от пода, например.
Какво да направите: Добрата стратегия е да масажирате червата, за да подпомогнете изтласкването на газовете, но можете също така да заемете позиция, която улеснява елиминирането на газовете. Освен това ходенето за няколко минути също може да помогне. В най-сложните случаи лекарят може да посъветва използването на лекарства като симетикон например.
Ето как се прави масаж на коремни газове:
2. Тревожност и стрес
Тревожността, както и прекомерният стрес, причиняват увеличаване на мускулното напрежение в ребрата, в допълнение към увеличаване на сърдечната честота. Тази комбинация причинява усещане за болка в гърдите, която може да възникне дори когато човекът не се чувства стресиран, но е имал някои дискусионни моменти преди това, например. Това се случва най-често при тези, които често са подложени на стрес или страдат от синдром на паника и тревожност.
Как да се идентифицира: обикновено се придружава от други симптоми като учестено дишане, прекомерно изпотяване, учестен пулс, гадене и дори промени в работата на червата.
Какво да направите : опитайте се да си починете на тихо място, да изпиете успокояващ чай, като валериана, или да направите някаква развлекателна дейност, като гледане на филм, игра на игри, посещение на фитнес или градинарство. Ето още няколко съвета за прекратяване на безпокойството и стреса.
3. Мускулни болки
Мускулните наранявания са много чести в ежедневието, особено при онези, които ходят на фитнес или се занимават с някакъв спорт. Те обаче могат да се случат и след по-прости дейности като много кашляне или вдигане на тежки предмети. Освен това, по време на стрес или страх, мускулите също могат да станат много стегнати, което води до възпаление и болка.
Как да се идентифицира : това е болка, която може да се влоши при дишане, но се влошава и при въртене на багажника, за да погледнем назад, например. В допълнение към възникване след ситуации като посочените по-горе.
Какво да направите : Един добър начин за облекчаване на мускулната болка е да си починете и да приложите топли компреси върху болезнената област. Също така може да помогне за разтягане на гръдните мускули, като поставите двете ръце направо и хванете ръцете си. Разберете как се случва мускулно натоварване и какво да направите, за да го избегнете.
4. Гастроезофагеален рефлукс
Хората, които страдат от гастроезофагеален рефлукс и не ядат адекватна диета, са по-склонни да изпитват чести болки в гърдите, тъй като това е свързано с възпалението на хранопровода, което се случва, когато стомашната киселина достигне стените на органа. Когато това се случи, в допълнение към интензивното изгаряне е възможно да се появи и болка в гърдите.
Как да се идентифицира: в повечето случаи това е болка в средата на гръдния кош (в гръдната кост), която се придружава от парене и болка в стомаха, но може да се появи и с леко усещане за стягане в гърлото, което се случва поради спазми на хранопровода , така че човек може да изпитва болка в гърдите при преглъщане.
Какво да правите: изпийте чай от лайка или джинджифил, тъй като те подобряват храносмилането и намаляват киселинността на стомаха, намалявайки възпалението на хранопровода. Освен това можете да приемате антиацид или плодова сол. Извън кризата трябва да се поддържа лека диета, например без мазни или пикантни храни.
Разберете как трябва да бъде диетата за тези, които страдат от рефлукс.
5. Язва на стомаха
Болката, причинена от наличието на язва в стомаха, се дължи на възпаление на стените на органите и лесно може да се сбърка с болка в сърцето, поради близостта на двата органа.
Как да се идентифицира: това е болка, разположена в средата на гръдния кош, но може да излъчва и в дясната страна, в зависимост от местоположението на язвата. Освен това е по-често след хранене и може да бъде придружено от усещане за пълен стомах, гадене и повръщане.
Какво да се прави: при съмнение за стомашна язва трябва да се направи консултация с гастроентеролог, който да започне подходящо лечение със стомашни протектори като Омепразол и да се избегнат усложнения като перфорация. Въпреки това, докато чакате срещата, можете да облекчите симптомите с картофен сок. Вижте някои опции за домашно лечение на стомашна язва.
6. Проблеми с жлъчния мехур
Жлъчният мехур е малък орган, който е от дясната страна на стомаха и може да се възпали поради наличието на камъни или прекомерна консумация на мазнини например. Когато това се случи, болката възниква от дясната страна на гръдния кош, която може да излъчва към сърцето, приличаща на инфаркт.
Как да се идентифицира: засяга предимно дясната страна на гърдите и се влошава след хранене, особено след ядене на повече мазни храни, като пържено или колбаси. В допълнение може да се появи и с гадене и чувство за пълен стомах.
Какво да правите: Избягвайте да ядете мазни храни и да пиете много вода. Вижте още няколко съвета за хранене, за да прекратите болката, причинена от жлъчния мехур:
7. Белодробни проблеми
Преди да бъде симптом на сърдечни проблеми, болката в гърдите е по-често при промени, които се случват в белите дробове, като например бронхит, астма или инфекция. Тъй като част от белия дроб се намира в гърдите и зад сърцето, тази болка може да се почувства като сърдечна, въпреки че не е така.
Как да се идентифицира: Човекът може да изпитва болка в гърдите при кашляне или влошаване при дишане, особено при дълбоко вдишване. Може да има и чувство на задух, хрипове или честа кашлица.
Какво да направите: трябва да се потърси пулмолог, който да определи конкретната причина за болката и да започне подходящото лечение.
8. Сърдечни заболявания
Различни сърдечни заболявания могат да причинят болка в гърдите, особено ангина, аритмия или инфаркт, например. Често обаче този симптом се придружава от други, които карат лекаря да подозира сърдечно заболяване, като прекомерна умора, затруднено дишане или сърцебиене например. Вижте кои са 8-те възможни причини за сърдечна болка.
Как да се идентифицира: това е болка, която изглежда не е причинена от някоя от причините, посочени по-горе и която е придружена от други симптоми като промени в сърдечния ритъм, сърцебиене, генерализирано подуване, прекомерна умора и учестено дишане, например. Разберете повече за симптомите на сърдечни заболявания.
Какво да направите: трябва да се консултирате с кардиолог, който да направи сърдечни изследвания и да установи дали има някакви промени, които могат да причинят болката, като започне подходящото лечение.
9. Инфаркт
Инфарктът, въпреки че е първото притеснение на тези, които страдат от болки в гърдите, обикновено е рядка причина, като е по-често при хора с неконтролирано високо кръвно налягане, много висок холестерол, диабет, над 45-годишна възраст или пушачи.
Как да се идентифицира : това е по-локализирана болка в лявата страна на гърдите, под формата на стягане, която не се подобрява след 20 минути и може да излъчи в една от ръцете или челюстта, причинявайки изтръпване.
Какво да направите : Препоръчва се да се потърси спешен кабинет, за да се правят сърдечни прегледи, като електрокардиограма, сърдечни ензими и рентгенова снимка на гръдния кош, за да се установи дали има инфаркт и да се започне лечение възможно най-скоро. Разберете възможностите за лечение, които лекарят може да избере по време на инфаркт.
Кога да отидете на лекар
Важно е да се потърси медицинска помощ, когато болката в гърдите отнема повече от 20 минути за облекчаване и винаги, когато болката носи безпокойство за човека. В допълнение, други симптоми, които могат да показват, че е важно да посетите лекар, включват:
- Виене на свят;
- Студено изпотяване;
- Повръщане и гадене;
- Затруднено дишане;
- Силно главоболие.
Важното е човекът да потърси медицинска помощ винаги, когато болката в гърдите предизвиква безпокойство, за да се избегнат възможни сериозни проблеми.
