Климактерикът е преходният период, в който жената преминава от репродуктивна фаза към нерепродуктивна фаза, като се бележи от прогресивно намаляване на количеството произведени хормони, което води до появата на някои симптоми като горещи вълни, променено желание сексуална активност, умора и изменение на менструалния цикъл.
Климактерикът обикновено започва между 40 и 45 години и продължава до последната менструация, което съответства на началото на менопаузата, когато жената достигне нерепродуктивна фаза.
Какви симптоми
Признаците и симптомите на климактерията обикновено се появяват на възраст между 40 и 45 години, като основните са:
- Внезапни горещи вълни;
- Намалено сексуално желание и болка по време на полов акт;
- Нередовна менструация;
- Чести промени в настроението;
- Безсъние;
- Повишен поток на пот;
- Раздразнителност;
- Умора;
- Безпокойство;
- Болки в мускулите и ставите.
Тези симптоми обикновено се появяват до 3 години преди последната менструация и могат да се интерпретират като сигнал от тялото, че менопаузата е близо. Познайте други симптоми, характерни за климактерията.
От какво се състои дианозата
За да потвърди, че жената е в климактерия, гинекологът може периодично да посочва ефективността на дозата на хормона, за да анализира скоростта на производство на тези хормони, в допълнение към оценката на редовността на менструалния поток, като по този начин е възможно да се определи най-доброто лечение.
Каква е разликата между климактеричния и менопаузата?
Въпреки че често се използват взаимозаменяемо, климактерията и менопаузата са различни ситуации. Климактерикът съответства на преходния период между репродуктивната и нерепродуктивната фаза на жената, в която жената все още има менструация, докато менопаузата се характеризира с липсата й, започвайки от момента, в който настъпи последната менструация, която показва, че хормоналното производство на жената е недостатъчно за поддържане на репродуктивната функция.
Тъй като в последния климактеричен период е нормално жените да останат без менструация, менопаузата се разглежда само когато менструацията отсъства поне 12 месеца. Научете всичко за менопаузата.
Как се извършва лечението
Климактеричните симптоми могат да бъдат доста неудобни и директно да пречат на качеството на живот на жената. Поради тази причина гинекологът може да препоръча хормонозаместителна терапия с цел регулиране на нивата на хормоните и по този начин облекчаване на климактеричните симптоми. Този тип лечение се състои в прилагане само на естрогени или комбинация от естроген и прогестерон и не трябва да се удължава повече от 5 години, тъй като увеличава риска от развитие на рак.
Освен това е важно жените да възприемат добри навици, като здравословна и балансирана диета, с ниско съдържание на сладкиши и мазнини и практикуване на физически дейности, тъй като в допълнение към облекчаването на симптомите от този период, те насърчават благосъстоянието и намаляват рискът от някои заболявания, особено рак на гърдата и сърдечни и костни заболявания, които са по-чести при жени в менопауза.
Гледайте следното видео и разберете кои храни допринасят за облекчаване на симптомите на менопаузата и менопаузата:
