Болката в дясната ръка може да възникне поради различни причини, като най-честата е в резултат на удари или наранявания на структурата на ръката, като такива в резултат на лоша стойка, повтарящо се напрежение или сън на ръката, например.
Болката в ръката може да се появи във всеки регион, от рамото до китката, обикновено чрез засягане на области като мускулите, сухожилията, нервите, ставите, кръвоносните съдове и кожата. Само в редки случаи може да показва по-сериозен проблем, като неврологично заболяване или дори инфаркт.
Така че, за да се идентифицира точната причина за болката, е необходимо да се потърси медицинска помощ. Лекарят ще направи оценка на симптомите, ще извърши физически преглед на региона и, ако е необходимо, ще поиска тестове, за да установи причината и да посочи най-правилното лечение.
Причините за болка в дясната ръка са много, но основните можете да намерите по-долу:
1. Напрежение
Интензивните упражнения за ръце, често срещани при хора, които ходят на фитнес или спортуват, могат да причинят леки наранявания на мускулите на ръката или ставите на рамото, лакътя или китката, които причиняват болка, която обикновено се подобрява след няколко дни почивка.
Когато усилията се повтарят, особено при хора, чиято работа включва движение на ръцете, като учители, които пишат на дъската, работници в машини, музиканти или спортисти, е възможно да има свързано с работата мускулно-скелетно разстройство (WRMSD), известно още като повтарящ се стрес Нараняване (RSI).
Какво да направите: за да предотвратите този вид нараняване, е необходимо да получите съвет от лекаря и физиотерапевта относно правилните пози, които трябва да се заемат по време на движенията, за да се избегне износването на структурата на ръката и в момента на остра болка, лекарят може да посочи противовъзпалителни лекарства и почивка.
2. Тендинит
Тендонитът е възпаление на сухожилието, тъкан, която свързва мускула с костта, което генерира симптоми като локализирана болка и липса на мускулна сила. Може да възникне по-лесно при хора, които правят повтарящи се движения с рамо или ръка, или при спортисти.
Какво да направите: за лечение на тендинит се препоръчва да избягвате всякакъв вид упражнения със засегнатия крайник, да приемате болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства, както е указано от лекаря, и да провеждате препоръчаните физиотерапевтични сесии.
3. Синдром на карпалния тунел
Синдромът на карпалния тунел възниква поради компресия на нерва, който се простира от ръката до ръката, наречен среден нерв. Този синдром се характеризира с усещане за изтръпване и усещане за щифтове и игли главно на палеца, показалеца или средния пръст.
Този тип синдром е по-често срещан при специалисти, работещи с ръце и китки, като машинописци, фризьори или програмисти, например, а симптомите се появяват постепенно и дори могат да станат инвалидизиращи.
Какво да направите: лечението се ръководи от ортопеда или ревматолога и включва използването на противовъзпалителни лекарства, почивка и физическа терапия.
4. Слаба циркулация
Промените в кръвообращението на ръката, причинени от запушване на кръвоносния съд или тромбоза във вените или артериите, например, могат да причинят болка или изтръпване, тежест и подуване на засегнатия крайник.
Трябва да се подозира лошо кръвообращение, когато крайниците на ръцете са много бледи или лилави, има подуване на ръката или ръцете или усещане за изтръпване.
Какво да направите: необходимо е да посетите общопрактикуващ лекар или ангиолог, който ще направи подробна оценка и ще поиска прегледи като доплер ултразвук на ръката. Лечението зависи от причината и може да включва прием на течности, упражнения или, в по-тежки случаи, използване на лекарства за улесняване на кръвообращението.
5. Инфаркт
Острият миокарден инфаркт или ангина могат да причинят болка в гърдите, излъчваща се в ръката и въпреки че е по-често в лявата ръка, тя може да излъчи в дясната ръка. Този симптом на инфаркт е рядък, но може да се появи предимно при възрастни хора, диабетици или жени, които могат да проявяват по-често атипични симптоми.
Болката в ръката, която показва сърдечен удар, обикновено се свързва с усещане за парене или стягане, болка в гърдите, задух, гадене или изпотяване.
Какво да направите: при съмнение за инфаркт се препоръчва да отидете в спешното отделение, за да може лекарят да оцени симптомите и да поиска тестове, които могат или не могат да потвърдят проблема.
